Gevoelens

Visualiseren van gevoelens Links to an external site.

Gewaarwording en (h)erkennen van gevoelens Links to an external site.

Werken naar een groeimindset en negatieve gedachten ombuigen Links to an external site.

Gedachten, emoties en gedrag Links to an external site.

Positieve emoties ervaren en optimisme Links to an external site.